科协邮局   网上工作平台 回到旧版 | English | 设为首页
   
学会学术 科学普及 智库发展 组织人才 对外交流 创业创新 党的建设
首页  > 地方科协 >  新闻内容
 

邓超2个月暴瘦40斤、颖儿只吃1粒老干妈,明星为减肥提倡狠来还真不分男女

 
分享: 2018-11-13
     

原题目:邓超2个月暴瘦40斤、颖儿只吃1粒老干妈,明星为减肥提倡狠来还真不分男女

听说wuli超哥最近变了?

是变了,变得性情见长涨啊!

孙俪9月6日在自己的微博中吐槽到超哥为了角色瘦身,乐成骨瘦如柴,性情却也见涨!

这腹肌,这曲线,这腰身~

肉眼可以看出,邓超确实瘦了很多多少啊!真是令以奶茶续命猪猪女孩很是羡慕了~

超哥怎么就把自己逼到这个路上了呢!全是为了张艺谋的新影戏《影》

这部影片是由邓超和wuli娘娘孙俪等人主演,两人伉俪同台飙戏很是令人期待了!

啊唔这画风,是在是令吃瓜群众很是期待!坐等超哥和娘娘撒的糖~

片中孙俪饰演境州妻子,超哥饰演武将子虞。

哎~那娘娘孙俪饰演的岂非不是超哥的妻子吗?实在是...也不是!

各人稳住别乱,这也就是超哥“大瘦特瘦”的缘故原由了!

邓超在影片中一人分饰两角,以是为了配合人物设定,他的体态也必须随着调整。

两个角色差异很大 ,以是他必须先是增重10公斤,再减重20公斤!

影片中境州这小我私家物角色需要,以是超哥必须先“快乐肥宅”胖胖胖!

三个月内增重20?emmmm.....这个使命似乎还挺轻松~吃就对了!

若是一切就停留在这里,简直就是快乐肥宅的梦想好嘛!

可是事实是,超哥的增重不是“肥肉肉”的造访,他需要的是增肌。以是他自然少不了......

于是我们“邓感超人”开启了疯狂的“撸铁”模式:

另有↓这天天高强度的健身,超哥:啊啊啊啊啊啊

于是我们超哥↓在进组前顺遂酿成了境州

到达了剧组角色境州所要求的体型。

等等等等等等等,你以为事情竣事了吗?

我们超哥饰演的第二个角色就是沛王国中狡诈的武将子虞,以是......

他必须↓急速减重!

什么!这好不容易练得一身重肌,又要把它们“赶走”!

于是超哥开启了“小鸟胃”的饮食企图,天天与营养师搭配的营养餐“相依为命”!

这照片看上去,和食欲二字就真的没有啥关系了!这还不止,超哥最严酷的时间,一天的饮食只有两个鸡蛋!

于是身体这个革命的资本就要扛不住了。一个月以后“收到了”来自免疫系统的反馈。

45天后消化系统来“消息来源”!

片场喊“卡”以后的超哥感受分分钟要晕已往!

这急找巧克力的小身板看着真让人心疼!但纵然是这样,在影片拍摄历程中,邓超照旧很是严酷要求自己的。

不仅一次犯规多吃都没有,还不用替身!也就是胖了再瘦,全是超哥自己实打实的身体!

以是在短短两个月的时间内减重40斤!

让重就重,说瘦就瘦!这超哥简直就是男神!不应该说就是神,真的神了!

看到超哥这样,网友们直呼心疼。

看到超哥这如坐过山车的体重,真是不得不感伤,明星为了角色需要在背后的支付真是很是人所能忍!太不容易了!

聊到这小妹儿脑子里突然浮现了另外一个男明星,他同样为了影戏需要急速瘦身!

邓超体重像坐过山车、杜江晚饭只吃盐,男明星减起肥来够爷们

他就是大眼萌爸杜江!

作为霍思燕的丈夫、嗯哼的爸爸,杜江在《爸爸去哪儿5》里,可温柔可严肃的好爸爸形象圈了一大波粉丝。

在节目播出之前,提及杜江人们想到的就是他与霍思燕那人人歌颂的婚姻和幸福完满的家庭~

节目播出时代,杜江最令人印象深刻的,无非就是这水汪汪的大眼了~以是被网友知心称为“大眼萌爸。”

随着节目播出竣事,杜江脍炙生齿的形象,似乎从“萌爸”转酿成了“硬汉”!

缘故原由是杜江​​出演了《红海行动》中徐宏一角,这部高燃元素集一身影戏也让更多人熟悉到了新晋硬汉!

影片中杜江依附自己高明演技将“军魂”、“硬汉”、“枪战”等词诠释的淋漓尽致!

观众看得激动汹涌,但实在杜江在影戏选角的时间并没有那么顺遂!

听说,《红海行动》导演林超贤在选角时,瞥见杜江的照片便直接把他镌汰了。

在《爸爸去哪儿》节目中,仔细的网友还注意到,杜江曾被可爱的小泡芙“嫌弃”了一把。

知道落选后的杜江想尽措施联系导演,争取到了徐宏的角色。

为了影戏角色,为了更好塑造武士的形象,他选择了健身!

杜江举行了21天打卡的妖怪式训练,天天要做六小时的气力训练,一个星期要训练十三次!

究竟我们“大眼萌爸”这次塑造的影戏角色是红海行动蛟龙突击队副队长徐宏的形象,以是他真的很拼。

经由21天的健身,杜江获得了令自己满足的减肥效果,从14.6%减到6.2%的体脂率。

健身第21天,就看出了很是清晰的肌肉轮廓,看来这21天确实是很是有成效,确实是蜕变!

杜江的妻子霍思燕还爆出了杜江健身前后的对比。记载了杜江减脂的全历程!

这花了21天出来的效果,你以为只是疯狂健身就够了吗!不不不,这嘴巴还得严酷管住才行。

霍思燕大方晒自己的朋侪圈截图,以是,杜江晚饭只有盐?

实在是杜江接纳的“吃盐脱水法”。宽大网友可不要以为这只是简朴的“吃盐”哦~

他诠释道,吃盐不能减肥,盐吃多了会让人浮肿,这是由于盐把脂肪和肌肉里的水份都逼到了体表,然后通过跑步和桑拿的要领把水份排挤来,这样肌肉会练得更好。

除此之外,杜江逐日的饮食也是很是的“简朴粗暴”了。

天天吃的工具所有水煮,不放糖,油,完全没有碳水化合物,天天只吃500g白水鸡胸肉和西蓝花。

这些看上去绿色的糊糊,是把鸡胸、卵白、生菜、糙米、大蒜打成糊状的工具,可真不是一样平常人吃得下去的!但严酷要求自己才气到达自己想要的效果啊!

霍思燕逗趣的发微博说杜江特殊会省,晚饭只吃盐!

网友们也不落下,讥讽疼妻子的杜江是由于没钱只能吃盐!

杜江这为新剧对自己这般严酷的要求着实是令宽大网友钦佩!

可是管住嘴迈开腿,说的轻松,不是人人都能做到啊!

身段治理一直以来都是明星们很是主要的头等大事!为了在镜头荧幕前将自己更好的一面出现给各人,他们对自己的严酷要求真的很是下得去手啊~

辛劳减肥不止是男明星,那可是女人一辈子的“事业”!前有男明星为戏增肌,后有女明星为剧减肥!

“硬式塑形法”才不仅适用于男星,她们为了减肥也是真不要命

影戏女王白百何,最近出席某代言运动,身段也是苗条灵动闪亮活力十足,让观众叹息瘦真的是王道。橘色系妆容满满的青春元气。

实在半年前,白百何在《南方有乔木》中还被观众吐槽太胖。她自己也在采访中坦言最胖的时间到达了134斤。

天哪,女明星的体重不都是8、9开头的吗?134斤真的是很接地气的体重了。

Angelababy上《憧憬的生涯》到底有没有吃爆米花引起了讨论,固然节目组合事情室都澄清是真的吃了。

电视剧《香蜜沉沉烬如霜》杨紫吃鸡腿的戏份也被质疑是假吃,但实在嘴里是有工具的。

但荧屏前观众就是这么现实,镜头里明星的每一分体现都被放大镜般苛责。尤其是肉眼可见的身段~

瘦身对于所有爱美的女人都是终身话题。小S曾在微博上也忍不住呐喊:到底要多瘦!

明星的弹性身段总让通俗路人恐慌,胖也似乎只是“胖着玩玩”。怎么她们瘦起来那么容易?

实在不容易!

最近​​在众多瓜友们的期待下,《中餐厅2》也终于泛起在人们的视野中。在节目里,女神舒淇就绝不掩饰地体现出她极强的自控力。

和赵薇、王俊凯、苏有朋共进晚餐时,看着苏有朋在一旁大快朵颐,舒淇硬是连筷子都没动一下。

各人大口吃肉大口用饭,舒淇只是坐在一旁淡定的喝着红酒!

她在节目采访中还明确讲明自己的态度:胖,就是犯罪。

女神就是女神,吃点素都怕胖,这样无肉不欢的我们情何以堪啊!

这诱人的甜品,怎么能控制得住!

但起劲和坚持一定会带来自己想要的结果,回首再看舒淇当初和现在的对比,除了抛开昔时的青涩,印象中,她从出道以来是从来没有胖过的。更是被赞42岁照旧充满了少女感。

不久前林允就乐成减重了14斤,还开顽笑的说瘦个14斤玩玩,真是让减肥中的小仙女们又爱又恨。

她还自己放出了对比照片,前后转变确实不小,可知是有多起劲啦。

还大方在自己的小号中天天坚持减重打卡。

马思纯天生大骨架的她,为了拿到《左耳》中黎吧啦这个角色,她曾经20天瘦了15斤。

她其时的瘦身大招就是天天只吃一顿饭,并坚持大量的运动。

颖儿曾大方在节目中认可自己错误的减肥要领,天天只吃一粒老干妈,这是靠喝露珠支持下去的吗!

小花旦杨紫同样甩不掉为体重增添而忧心。

哪有什么只吃不胖,哪有什么十拿九稳。

对于明星来说,保持身段是敬业和营业能力的一部门;对于通俗人来说,保持身段是生涯品质的一部门。

可是为了身体,照旧要选择康健的瘦身才好~去战胜惰性,起劲运动。究竟汗水和支付是不会亏待任何人的。肥宅的我们要加油鸭!

责任编辑: